Für Paare

Paartherapie, Paarberatung & Paarmediation

"Niemand hätte jemals den Ozean überquert, wenn er die Möglichkeit gehabt hätte, bei Sturm das Schiff zu verlassen."

Charles F. Kettering

Ihre Beziehung im Fokus – für mehr Nähe, Verständnis und Stabilität

Kennen Sie das auch?

Vielleicht spüren Sie eine gewisse Leere in Ihrer Beziehung und fragen sich, ob die Liebe noch ausreicht. Vielleicht drehen sich Ihre Streitgespräche immer wieder um die gleichen Themen, und Sie haben das Gefühl, aneinander vorbeizureden. Möglicherweise belastet ein Vertrauensbruch Ihre Partnerschaft, und Sie wünschen sich einen Weg, wieder zueinanderzufinden.

Sie sehnen sich nach Frieden und einem liebevollen Miteinander. Sie funktionieren als Team – als Eltern, im Beruf oder in der Freizeit – doch sind Sie auch noch ein Liebespaar?

Vielleicht haben Sie gemeinsam eine Familie gegründet und Ihre Kinder großgezogen. Nun, als Empty-Nester, möchten Sie Ihre Partnerschaft neu entdecken und wieder mehr Nähe spüren. Oder Sie erleben verändernde Lebensumstände, die Ihre Beziehung belasten – sei es der Alltag in einer Patchworkfamilie, Herausforderungen durch Eifersucht oder emotionale Abhängigkeit.

Manchmal wissen Sie nicht, wie es weitergehen soll. Sie wünschen sich eine wertschätzende Kommunikation, in der Sie sich gehört und verstanden fühlen. Vielleicht wirken sich Ihre Beziehungsprobleme bereits auf die ganze Familie aus, und Sie sehnen sich nach mehr Ruhe, Gelassenheit und emotionaler Verbundenheit. Es gibt alte Wunden, die heilen dürfen.

Oder aber: Sie sind frisch verliebt und möchten lernen, wie Ihre Partnerschaft langfristig erfüllend bleibt. Vielleicht stehen Sie kurz vor der Hochzeit und wünschen sich einen kleinen „Crashkurs“ für eine starke, stabile Ehe.

Ganz gleich, in welcher Situation Sie sich befinden – ich bin gerne für Sie da und begleite Sie auf Ihrem Weg!

Systemische Paartherapie & Paarberatung - Unterstützung für Ihre Beziehung

Ob langanhaltende Konflikte oder akute Krisen – Paartherapie und Paarberatung bieten Ihnen Unterstützung, wenn Ihre Partnerschaft oder Ehe belastet ist. Doch auch präventiv kann eine Beratung sinnvoll sein, um die Kommunikation in Ihrer Beziehung zu stärken und Missverständnisse frühzeitig zu vermeiden.

Angelehnt an das „Partnerschaftliche Lernprogramm“ (EPL) vermittle ich Ihnen wichtige Grundlagen für eine wertschätzende Kommunikation. Dazu gehören unter anderem:

Bedürfnisse klar und gewaltfrei formulieren.
Aktives Zuhören und echtes Verstehen.
Schwierige Themen konstruktiv ansprechen.
Im Streit beim Thema bleiben.
Bessere Fragen stellen, um sich gegenseitig näherzukommen.

Bitte beachten Sie: Paartherapie und -beratung sind keine Heilverfahren und unterliegen daher der Mehrwertsteuerpflicht. Die Kosten sind immer selbst zu tragen.

Sitzungen sind sowohl vor Ort in Törwang als auch online möglich. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu einer erfüllten Partnerschaft!

Ablauf der Paartherapie

1. Unverbindliches Kennenlerngespräch

Zunächst vereinbaren wir ein erstes Gespräch, in dem wir Ihre Anliegen und Erwartungen an die Paartherapie besprechen. Hier haben Sie beide die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Erst danach entscheiden Sie, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.

Eine vertrauensvolle Atmosphäre ist essenziell – Sie sollten sich beide wohl und respektiert fühlen. Sympathie und Vertrauen sind entscheidende Faktoren für den Erfolg der Therapie.

2. Regelmäßige Sitzungen

Wenn Sie sich für die Paartherapie entscheiden, finden die Sitzungen in der Regel alle zwei Wochen statt und dauern zwischen 50 und 100 Minuten.

3. Praxisnaher Therapieansatz

Da Veränderungen vor allem im Alltag stattfinden, erhalten Sie gezielte Impulse, Übungen und Anleitungen für zuhause, die Sie dabei unterstützen, das Gelernte in Ihre Beziehung zu integrieren.

Intensivsitzungen & Workshops für Paare

Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden und eine schnelle, intensive Auseinandersetzung wünschen, kann eine Intensivsitzung eine wertvolle Unterstützung sein.

In diesen Sitzungen gehen wir gezielt in die Tiefe, um die Ursachen Ihres Konflikts zu erkennen und den Lösungsprozess in Gang zu setzen. Durch die intensive gemeinsame Arbeit schaffen wir eine Grundlage für mehr Klarheit, Verständnis und eine zeitnahe Entlastung Ihrer Beziehung.

Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Wege zu finden, wie Sie als Paar wieder ermutigt und gestärkt aus der Krise hervorgehen können.

Für wen ist die Intensiv-Sitzung geeignet?

Eine Intensivsitzung bietet sich besonders für Paare an, die:

Ein wiederkehrendes, klar abgegrenztes Problem haben und in einem festgefahrenen Muster stecken.
Eine weite Anfahrt haben und daher nicht regelmäßig zu Sitzungen kommen können.
Zeitlich oder organisatorisch eingeschränkt sind und eine blockweise Beratung bevorzugen.
Eine intensive Auseinandersetzung wünschen, um in kurzer Zeit tief in ihre Thematik einzutauchen.
Zum Auftakt einer Paarberatung eine fundierte Grundlage schaffen möchten, um den weiteren Prozess gezielt zu gestalten.

Wenn Sie sich in einer dieser Situationen wiederfinden, kann eine Intensivsitzung eine wertvolle Unterstützung für Ihre Partnerschaft sein.

Vorbereitung auf eine Intensivsitzung

Eine Intensivsitzung erfordert eine gründliche Vorbereitung – sowohl von Ihrer Seite als auch von meiner.

Erstgespräch: Zunächst führen wir ein Erstgespräch – entweder vor Ort in meiner Praxis oder online. Dabei klären wir Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen an die Intensivsitzung oder den Workshop.
Fragebogen zur Beziehungsgeschichte: Im Anschluss erhalten Sie einen detaillierten Fragebogen, der die wichtigsten Eckpunkte Ihrer gemeinsamen Geschichte erfasst.
Individuelle Vorbereitung: Ihre Antworten helfen mir, die Sitzung gezielt auf Ihre Situation abzustimmen, sodass wir direkt in die wesentlichen Themen eintauchen und den Lösungsprozess effektiv in Gang setzen können.

Diese sorgfältige Vorbereitung sorgt dafür, dass wir die gemeinsame Zeit optimal nutzen und nachhaltige Veränderungen anstoßen.